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13 de nov. de 2014

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CREME DE FRUTAS



Sobremesa cremosa, deliciosa e sem açúcar, só usando frutas, muito fácil de fazer. Tanto a banana, quanto o morango são ricos em potássio, vitaminas A e C. Vamos a receita:

INGREDIENTES:
3 bananas previamente congeladas
1 bandeja de morangos previamente congelados

MODO DE PREPARO:
Descasque as bananas e corte em rodelas, coloque em um pote para congelar. Os morangos, lave bem, seque e também os coloque no pote para congelar.
Coloque as bananas e os morangos congelados no liquidificador e bata em velocidade alta até obter um creme. Coloque em taças e sirva em seguida. 



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